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Ruhe ist für die Seele der Anfang der Reinigung.

(Basilius der Große)

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Wer plant, bringt Gott zum Lachen.

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Nutze die Talente die Du hast!

Die Wälder wären still, wenn nur die begabtesten Vögel sängen. (Henry van Dyke)

Einzeltermine

NEU: ab sofort Freitag 08:00 – 12:00 Uhr:
EINZELTERMIN-PRAXIS
Sonnpark, Amraser Straße 54, Innsbruck
- Coaching
- Yoga nach den Grundsätzen der Yoga Therapie
- Meditation, Atemtechniken
- Ressourcenarbeit, Resilienz Stärkung


Eröffnungsangebote – gültig bis 30.10.2019:
50 Minuten Termin: 1 x um € 80,- / 3 x um € 210,-


Info/Terminvereinbarung: 0676 606 85 84 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wann empfiehlt sich ein GLÜCKSKIND® Einzeltermin mit Yoga & Bewusstseinstraining?

  • wenn Sie auf dieser Seite gelandet sind
  • bei unerklärlichen u./o. hartnäckigen Schmerzen (Hinweis: Ich bin keine Medizinerin! Ich kann und darf weder diagnostizieren, noch behandeln.)
  • wenn Sie gerne mit Ihrem Körper "mitarbeiten" und mehr als imaginäre/mentale Ansätze brauchen
  • wenn Sie Yoga kennen lernen möchten, sich aber noch nicht in eine Gruppe begeben wollen
  • wenn eine Einschränkung / ein Schmerzzustand Sie daran hindert, zum Gruppen-Yoga zu gehen
  • wenn Sie sich gestresst fühlen und lernen wollen, sich rasch und tief zu entspannen
  • bei Interesse an Yoga, Atemübungen, Meditation, Chakras, Energie
  • bei Konzentrationsproblemen
  • bei Schlafstörungen
  • bei jeder Art von belastendem Stress
  • bei dem Gefühl, im Moment nicht weiter zu kommen
  • wenn Sie bis hierher gelesen haben und sich angesprochen fühlen.

Es ist empfehlenswert, sich so viel Zeit zu nehmen, dass der Einzeltermin noch etwas nachwirken kann. Es ist nicht dienlich, sofort danach zu einem Termin, einem Treffen oder zur Arbeit zu gehen.

 

Was ist die GLÜCKSKIND®-Methode?
Was kann ich  mir unter einem Einzeltermin vorstellen?

Ich kombiniere:

  • Yoga Atem- und Körperübungen (Pranayama, Asanas) sowie Faszientraining
  • Meditation, Innenschau mit Intuitions- und Bewusstseinstraining, basierend auf dem Mentalen Training
  • imaginäre Techniken aus dem HUNA Schamanismus (aus Hawaii), diese Methode ähnelt sehr stark dem bei uns bekannten Mentaltraining


Meine KlientInnen sind erfahrungsgemäß nach einem Termin in der Lage, sich selbst zu helfen.

Die gute Nachricht ist: Sie haben die Wahl, womit Sie beginnen - Körper und Geist sind gleichwertig. Wählen Sie, ob Sie lieber mental, gefühlsmäßig oder körperlich an eine Sache herangehen. Alles wirkt, unter einer einzigen Voraussetzung: Sie machen Ihre "Hausaufgabe". Sie erhalten von mir am Ende eines Termins eine konkrete Anleitung, was Sie täglich tun können, um Ihre Situation zu verbessern.

Wer sich eine Veränderung wünscht, hat aktiv etwas zu tun, um diese Veränderung zu erwirken.

Wenn wir immer dasselbe denken und tun, kann sich nichts ändern!

Dies ist der unbequeme Teil: Wir alle müssen unsere Gewohnheiten verlassen und etwas Neues denken / tun, um weiter zu kommen.

Ich nehme den Menschen als Holon wahr, was er ja auch ist. Sie sind eine Einheit in sich. Wenn Sie ein (unbewusstes) gedankliches Hindernis haben, wirkt sich dies auf Ihre Botenstoffe (und damit auf Ihre Gefühle) und in der Folge natürlicherweise auf Ihr körperliches Befinden aus. Dies ist wissenschaftlich seit langem erwiesen. Sie haben also auch die Möglichkeit, im Zuge einer Körperübung, oft sogar nur einer Änderung in Ihrer Körperhaltung ein Problem aufzulösen. Umgekehrt funktioniert dies auch: Kraft unserer Gedanken, durch die Lenkung und Fokussierung unseres Bewusstseins  kann sich ein im Körper spürbares Problem verändern.

"Der Körper folgt immer dem Geist." (Shao Lin)

Ich nehme niemandem eine Last oder einen Schmerz ab - ich nehme die aktuelle innere (energetische, emotionale, seelische und körperliche) Verfassung wahr und zeige Ihnen Methoden, wie Sie sich selbst wahrzunehmen lernen, wie Sie etwas erkennen und auflösen können.

Meine Arbeit hat sich im Laufe von 21 Jahren entwickelt. Alles, was ich weitergebe, habe ich jahrelang an mir selbst und auch mit vielen Freunden und Klienten ausprobiert, erfahren und für gut befunden. Vieles entsteht durch meine Rücksprache und den Austausch mit Therapeuten und Ärzten. 
Vieles, das ich weitergebe und erkläre, ist vielleicht nicht in einem Buch nachzuschlagen, sondern meiner inneren Wahrnehmung, Forschung, Erfahrung und Meditation entsprungen ist.

Die wissenschaftlichen Zweige der Quantenphysik sowie der Faszienforschung zeigen mittlerweile so einiges auf, das ich schon seit langem praktiziere bzw. das meiner inneren Wahrheit entspricht.

Man geht nicht zur Methode - man geht zum Menschen!

Der Mensch ist ein Universum in sich, er besteht aus (und lebt in) vielen unterschiedlichen Ebenen, Dimensionen und Schichten.

Jeder Mensch ist WUNDER-VOLL im wahrsten Sinne des Wortes.

Die Reise zum Inneren, zum wahren Selbst wird immer spannender. Freuen Sie sich darauf!

Lösung aus dem Körperzellgedächtnis


Für mich persönlich gehörte zu meiner gesamten Arbeit auch immer der wunderbare menschliche Körper dazu, der ja eine Menge spricht, auch ohne Worte in den Mund zu nehmen. Darum halte ich viel davon, unterschiedlichste Ansätze und Methoden zu kombinieren. (z.B. Yoga-Körperübungen, Atmung und meditative Innenschau).
Alles, das uns geprägt hat, ist auch im Unterbewusstsein, im sogenannten Körperzellgedächtnis abgespeichert. Im Laufe der Jahre entwickeln wir unsere Strategien und Glaubenssätze. Der Körper reagiert auf Unstimmigkeit u.a. mit Verkürzungen und Verspannungen, aber auch auf andere Art und Weise. Es ist heilsam, unser wahres Wesen zu entfalten, unser "Potenzial zu leben" wie es immer wieder heißt, und in Zufriedenheit und Mitgefühl - mit uns selbst und allen anderen - zu leben.

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit!

Ich lerne Ihnen, sich zu entspannen und Ihre Energien zu regulieren, zu klären und aufzutanken. Jeder Mensch besitzt wesentlich mehr Kraft, als er glaubt. Diese Kraftquellen entdecken Sie bei mir. Sie lernen, in einer guten, vor allem frei fließenden Energie zu bleiben oder sich rasch wieder in diesen Zustand zu bringen.

Mit meiner Präsenz und Wahrnehmung, durch gezielte Fragen und Anleitungen helfe ich Ihnen, Ihren aktuellen energetischen Zustand (bzw. auch den einzelner Körper- oder Lebensbereiche) selbst wahrzunehmen und wieder in die Balance zu bringen.

Wir besprechen den Termin dann noch kurz nach, wobei ich Ihnen ein tägliches, ca. 10 - 30minütiges "Programm" zusammenstelle (Tipps für den Alltag, Yoga-Körperübungen, Atemübungen, meditative Übungen, Wahrnehmungsübungen).

 

Mein Experten-Netzwert:

Ich arbeite mit einer gezielten Auswahl an Coaches, Therapaeuten und Energetikern zusammen. Aktuell arbeite ich an der Zusammenstellung eines Ärzte-Teams aus verschiedenen Fachgebieten. So erfreuen sich meine Klienten und Schüler einer "Rundum-Betreuung".


Wenn ich das Gefühl habe, dass jemand anderer Ihnen weiterhelfen kann, so sage ich das.

 

Eckdaten zu den Einzelterminen:

  • Ort: GLÜCKSKIND®-Praxis im Sonnpark, Amraser Straße 54,  6020 Innsbruck.
  • Termine: Freitag 08:00 - 12:00 Uhr
  • Hausbesuche sind natürlich möglich (Preise gelten dann zuzüglich Fahrtkosten von € 0,50 pro km ab 6167 Neustift im Stubaital, Gasteig 2)
    Wichtig ist ein ruhiger Raum ohne Telefon. Ich bringe die benötigte Ausrüstung mit. Bei Interesse bitte ich um Anfrage.
  • Dauer pro Termin: Mind. 60, max. 90 Minuten
  • Preise:
    1 x ein 15minütiges Informationsgespräch (telefonisch oder persönlich) gerne kostenlos
    Die erste Stunde kostet € 120,-. Wenn der Termin weniger als 30 Minuten dauert, € 80,-.
    Danach € 25,- pro Viertelstunde. (Die Abrechnung ab der 2. Stunde erfolgt viertelstündlich.)
    5er Block: pro Termin € 110,-/Std. + € 22,- pro weitere Viertelstunde
    10er Block: pro Termin € 100,-/Std. + € 20,- pro weitere Viertelstunde

Kontakt

Sie erreichen mich unter:
+43 676 606 85 84
sigrid.gleinser@glueckskind.co.at
Postanschrift:
Gasteig 2, A-6167 Neustift im Stubaital